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最新疲劳研究探索了疲劳的成因及其应对策略。研究深入分析了不同工作、生活环境下人们面临的疲劳问题,揭示了疲劳对身心健康的影响。针对这一问题,研究提出了有效的应对策略,包括合理安排休息时间、优化工作环境、加强身体锻炼等。...